GlutenFree Mehhiko Food Whats Ohutu ja Mis Isnt
Ei Tex-Mex. Aga lihtsalt 100 Native Mehhiko maisi ja jahu Gorditas. Teeme kõik meie gluteenivaba kõik füüsilised Gorditas käsitsi, oma käega, lihtsate koostisosi. Dona Tota Gorditas alati griddled kohta Comal #NEVERFRIED! Meil on viisteist pluss guisos ja traditsioonilise Mehhiko liha ja hautised täidaks need soolased corn ja jahu kotid ..! Kui olete kunagi olnud Gorditas Dona Tota stop tahes meie 4 asuvad San Antonio või meie nelja Lõuna Texas kohtades.
Valmistage pizza taina vastavalt retseptile juhiseid. Siis kergelt floured pinnale, segage tainast, kuni sujuvam kui suunatud Need General Shaping Tips. Jaota taigen 8 võrdseks osaks, millest igaüks umbes 4 untsi, ja rulli iga palliks. Töö ühe tainaga korraga ning hõlmab muu niiske rätiku, et nad ei kuivaks, puista tainas kergelt leiba jahu. Hästi jahuga käed ja hästi jahuga taignarull, pai ja rullima esimene tükk taignast 7-tollise läbimõõduga ringi, pöörates tainast ja flouring see sageli, et vältida kleepumist, nagu on näidatud thisgluten tasuta pizza vormimine video . Transfer vooru tainas tükk pleegitamata pärgament paberil. Korda ülejäänud 7 tainapätsi. Kata ringi lõdvalt niiske rätiku võimaldab neil tõusta veidi, kui te valmistada täidised.
See oli aeg. Tahtsin suur, rasva, nätske tortilla. Aastaid hubid ja elasin Arizona, kus ilus, autentne Mehhiko köök oli kunagi rohkem kui 36 tolli minu käeulatuses. Kuidas ma seda veel näinud! Ja nüüd, et Ive vastu täiesti uus viis süüa, kõige Mehhiko toit on tabu.
Alustame lihtsa Chalupa definitsiooni. Autentne Chalupa on üks Mehhiko kõige maitsev tänaval toidu või antojitos , mis tähendab vähe suupiste. Need väikesed paadikujulised maisi kestad on tavaliselt valmistatud klassikaline masa harina tainas.
Mõnikord chalupas on paksemad, nagu sopes või õhem, nagu tostadas ja ülaosaga koos salsa juustu ja salatit. Mõned valdkonnad Mehhiko lisada mõned keerukamad toppings, nagu sealiha, chorizo, hakitud kana ja refried oad.
taco on teine antojito, kuulus kogu Mehhiko ja Ameerikas. Tacos tormas Mehhiko hõbedat miinid kui roog, mis sarnanes originaal taco määratluse lõhkeaine pulber pakitud paber purustamiseks kivi seinad.
Õige Mehhiko tänaval taco on väike, tortillad baas, millest sageli kahekordistunud - safety first, kui tegemist on purustatud Tacos - ja ülaosaga koos hautatud ja grillitud liha, värske koostisosi, salsa ja koriander.
Mis vahe on taco ja Chalupa antojitos ?
Kõige olulisem vahe Tacos ja chalupas on kest. Kuigi saate taco omanik nii traditsioonilisi Tacos kipuvad olema pehme koorega viljaga tortillasid ja Americanized versioonid võivad olla krõmpsuv volditud kestad või nisutortillad asemel maisi. Chalupas, teiselt poolt, on jäik ja paadi-kujuline, mitte volditud. f soovite lisateavet, vaadake meie artikkel Fajita vs taco!
a Chalupa on võrreldav praetud gordita flatbread kui taco. Gorditas on paks tortillasid tasku keskel - chalupas on palju sama, kuid friteeritud element lisades mõned ekstra madalseisu.
Nagu ülejäänud Taco Bell menüü, Taco Belli Chalupa on ameerikalik spin traditsioonilise roa. Chalupa Taco Bell on praetud, kuid see on kui
Julgelt nautida seda kiirtoidu versioon kui sulle meeldib see ja ei muretse oma chalupas kaloreid, aga kui sul on võimalus proovida autentne juustumaitse Chalupa mingil hetkel, siis peaks võtma ühe spin ! Taco Belli Chalupa ei saa võrrelda.
Masa harina on looduslikult gluteenivaba maisijahu tehtud nixtamalized corn kastetud lubjavette pehmendamiseks, seejärel jahvatatakse pulbriks. See kraam on absoluutne go-to traditsiooniliste Mehhiko tortilla, Tamaletoidu, pupusa, gordita ja Chalupa tegemise.
Mul on sellest loobuda meie sõbrad Steve ja Valerie selle ühe. Nad teevad seda mitte-päris-Paleo, mitte-päris-Atkins tüüpi toitumine, kus nad on tõsiselt piirata tarbimist süsivesikuid ja suhkruid. Seal on nimi. Ma lihtsalt ei mõtle sellele.
Nad langesid igasuguseid kaalu ja näevad fantastiliselt. Ainus Bummer on see, et mõnikord võivad nende toidud tunda puudulik , sest enamik nende toidutarbimisest on põhiliselt liha- ja mitte-magusate köögiviljad. Aga siis Valerie rääkis sellest, kuidas ta tegi paar nädalat tagasi lillkapsas tortillade, mis tegi tema super õnnelikuks, et oleks võimeline olema anormaalne eine.
Ja siis siduge, et kõik fantastilinecauliflower retseptid mu mees Mike üle rauda Youhas pumpamine ja ma teadsin, et ma pidin sisse saama selle lillkapsas tegevuse. Eriti kuna ma töötan kogunemist kogunenud kogunemisse, on rasvaseisev.
Ja kindel, need omatehtud lillkapsa tortillasid on natuke rohkem tööd kui lihtsalt avades plastikpakett toidupoes ja kutsudes seda päevaks, kuid selle väärt. Eriti siis, kui te arvate, et nad on päris palju süütult. Ja igal ajal võin ma oma nägu Mehhiko toiduga ja tervislikult tunda. selle hea päev.
Kui te otsite maitsvat eelroogi, et piitsutada oma järgmise poole, ive said teile kaetud! Chef Gonzalo ATCASA de Mita Riviera NayaritTuging Me kuidas teha oma maitsev gluteenivaba taimekasvatus Gorditas retsept ja im kindel, et sa ka neid söövad! Sina ja teie sõbrad armastavad rikkaid, magusaid maitseid, samuti teades ka Vegan ja Nut-Freeâ € ", kui teil on mõni neist toitumisvajadustest. Täiuslik sõrme-toit teie järgmisel poolel või 4-kursuse gourmetiseja sööki eelroogil, sa ilab rohkem. Nii laseb alustada!
Tacos ja Enchiladas, tavaliselt tehtud 100% maisi tortillaga, on ka agoodoption. Aga hoiduge praetud valikute kohta, kuna neid võib teha fryeris, mida kasutatakse ka gluteeni sisaldavateks. Fajitas võib olla ka võimalus ka võimalus, kuid paluge neil olla pigem maisi tortillade või maisipöördetega, mitte tavapäraste nisu tortilladega. Paljud restoranid koostavad hea meelega liha- või grillitud köögiviljade, oad, riisi ja muud kinnitused.
Kuid teised Mehhiko ketid on palju rohkem pühendunud gluteenivabade klientide teenindamisele. Chipotle Mehhiko Grillil on veebileht, mis näitab selgelt gluteenivabaid esemeid. Nad koolitavad oma töötajaid kasutama eraldi valmistamise pindade ja muutma oma kindaid, kui seda nõuab toiduainete allergiline klient. Niikaua kui te juhendate oma toidu ettevalmistajat puhta seadmete kasutamiseks, saavad nad teie jaoks valmistada gluteenivaba sööki. Gluteenivabad valikud on Burrito kausid ja krõbedad tacos. TÄHELEPANU, Salsase ja Toppings'i lisamisel söögikordades, tühjendage ainult valikuid serveerimisplast kätte. Sageli hakitud juustu ja salatit lisatakse käsitsi ning on rist- saastunud .
Kui teil on tõesti Mehhiko maitsete iha, kuid ei taha riskida, et saada gluteeni saada, viska taco partei. Seal on enamik toidupoed saadaval gluteenivaba Mehhiko esemete arvukus â € "Lihtsalt pöörama erilist tähelepanu peidetud gluteeni jaoks erilist tähelepanu peidetud gluteeni jaoks. Mõned meie lemmikud Arethefronterataco Stornet Soft White Cortillas Soft White Cortillas. Oh, ja ärge unustage margaritasi!
Tahad need bagelid muuta kohandatavaks hommikusöögiks Sandwiches? Tehke kotid vastavalt retseptile siin, seejärel kasutage täitmist meie Ultimate Sandwich Bagelitest, vahetage välja 1 supilusikatäis gluteenivaba universaalne jahu ja jahu mõõtmiseks munade leivajahu jahu.
Ole teadlik: mõned teie küpsetusseadmed võivad olla peidetud gluteeni allikas. Lisateave meie blogipostitust: gluteenivabade küpsetamine, mõelda kaugemale lihtsalt jahu. Lisateavet King Arthur toodetud tooteid, loe täielik üksikasjad ourallergen programm, kaasa arvatud meie kontaktid ennetamise tavasid.
AZ. a. 2505 ภ«A ¥  ± ‡ à¸à¸²à¸ ๠€ A> A'a" A-าà¹,ภ๠‰ ๠€ ASA ¥ ภ¥ ์๠€ พà¸μภ¢ ภ‡ 5 a> à¸μ à £ ๠‰ าภ™ A-าà¹,ภ๠‰ à¸,à¸à ¸ ‡ ๠€ A A ¥ ภ™ ๠"a" ๠‰ ๠€ vastused • à¸'บà¹,ภ• ๠€ A> ๠‡ ภ™ ASA £ A'a ©  ±-A £ ā ° ภ" ± บชาภ• à¸'ใภ™ a> à £ ภ° ๠€ A-ศสภ«A £  ± ï ¹ €  ¡£ A'a  ²  ¡£ ā" ภà¸,à¸à¸ ‡ ๠€ A A ¥ ภ™ ใภ™ A-aA ça ± ภ™ a ™ à¸μ๠‰ ภ" · aA £ ๠‰ าภ™ A-าà¹,ภ๠‰ ๠€ ASA ¥ ภ¥ ์
